الحياة الزوجية

 عزيزتي المراة اذا كنت تريدين ان تصبحي : الزوجة المثالية ، الزوجة المثالية في عيون الرجال ، الزوجة المثالية في الإسلام ، كوني صاحبة لقب الزوجه المثالية في عيون زوجك ،صفات الزوجة المثالية التي يتمناها الشباب ، مهارات الزوجة المثالية ،شروط العلاقة الزوجية المثالية ، صفات الزوجة المثالية .
 فاليكي مجموعة من النصائح لتصبحي زوجة مثالية رومانسية :
الزوجة الذكية المثالية هى الزوجة التى تعرف كيف تتعامل مع الزوج بطريقة رومانسية  فتحتوية وتقوم على راحتة , وتصبح محط اهتمامة ورعايتة ولكن دون قيد على حريتة فهناك
زوجات يجهلن طرق التعامل السليمة مع الزوج وقد يتعاملن مع الزوج على انة ملكية خاصة فيشعر الزوج بالحجر على مشاعرة وحريتة وبالتالى يقاوم اى اهتمام ورعاية وتكون النتيجة عكسية تماما ,لذا عزيزتى الزوجة الواعية اقدم لك من خلال موقع النادي بعض النصائح الثمينة لعلاقة مليئة بالحب والرومانسية وخالية من النزاعات الزوجية التي ستعكر صفو علاقتكما:
1. عزيزتى الزوجة اعلمى انزوجكطفل كبير يحب الاهتمام والرعايةفاحضرى  له هدية كل فترة وأرسلي له من آن لآخر رسائل على هاتفه الجوال.
2.عزيزتى الزوجة الزوج يحب سماع كلمة حلوةمن زوجتة فلا تبخلى بها و لا تجعلي يوماً يمضي من دون إخباره بأنك تحبينه.
3. كونى متجددة وغير تقليدية فقومي بعمل تغييرات في المنزل كل فترة ، مثل تغيير أماكن الأثاث .
4. عزيزتى الزوجة كونى متسامحة و إذا نهرك أمام الناس فلا تردي إطلاقاً ، وبعد أن ينتهي أكملي حديثك معه كالعادة من دون أي تغيير من ناحيتك وعاتبيه لاحقاً .
5.عزيزتى الزوجة لا تغضبية و إذا انفعل عليك بمفردكما فابتسمي في وجهه ، وإن ظل غاضباً داعبيه ، وإن استمر فاصمتي ، وحاذري من ترك الغرفة ، وهو ما زال يوجه لك الكلام .
6.عزيزتى الزوجة  لا ترهقيه بكثرة طلباتك التي لا تناسب دخله ، وإذا أردت حثه على تحسين أوضاعكما يكون هذا بأسلوب لطيف.

 فالحياة الزوجية مليئة بالكثيرمن االمشاكل  وسنتعرض اليوم لصمت الزوج وطرق التغلب عليه :
الصمت الرهيب هو ما تعانية الزوجة فى زوجها ,يُعذب الزوجة كثيراً صمت زوجها، لأنها لا تدري لماذا يصمت؟! أهو حزين؟! مهموم؟! أم يواجه مشكلة ما في عمله؟! أو مصاب بحالة من الملل العاطفي تجاهها؟! وتظل الزوجة تفكر كثيراً، فهي لا تصمت إلا عندما تكون غاضبة أو محبطة أو حزينة، بينما في حالات الفرح والسعادة والارتياح تتكلم وتحكي كثيراً.
نصائح للفت انتباه الزوج الصامت: كوني الزوجة والحبيبة والعشيقة وشريكة الحياة.

وفي الحقيقة ما لا تعرفة المرأة عن الرجل هو أن الصمت هو الحالة الطبيعية لديه، فهو يصمت لأنه ببساطة ليس لديه ما يقوله. وتحاول الزوجة أن تستدرجه للكلام لأنها تعرف إنها إذا صمتت فهي تنتظر منه أن يسألها عن سر صمتها، ثم تبدأ بالأسئلة التي يضيق منها الرجل ويعتبرها تحقيقاً سخيفاً، ويُصاب بالحيرة أمامها لأنه ببساطة لايعرف ماذا يقول لانه ليس لديه ما يقوله.

وسائل لفت الإنتباه الزوج :

لذا، على الزوجة حينما يصمت زوجها وترغب في أن يتكلم ألا تلاحقه بالأسئلة، وإنما تسترسل في الحديث عن موضوع يحبه بطريقة سلسة ناعمة وسوف يتجاوب معها، أو أثارته وتشويقه بدلالها ونعومتها وجمالها، أو تقدم له أكله يحبها. أيتها الزوجة والحبيبة والعشيقة وشريكة الحياة جربي كل الوسائل التي تلفت إنتباه زوجك وتخرجه من صمته دون أن تسأليه سؤالاً واحداً وسوف تجدين المتعة والفائدة.

جميع الأزواج بكل جنسياتهم وانتماءاتهم يتشاجرون ويختلفون في الرأي والمواقف  ، وهذا أمر طبيعي. لكن المرفوض هو أن يتحول شجار زوجك بينهما إلى قاعدة، وتتحول راحة البال إلى استثناء. فكل إنسان يختلف عن الآخر، وهذا كاف لأن يبرر الكثير من الخلافات بين الناس عموماً، فما بالك بالاختلاف بين المرأة والرجل؟ هما ينتميان إلى عالمين مختلفين، ولكن كلاً منهما بحاجة للآخر لاستمرارية الحياة، فكيف تتفادين هذه الاختلافات التي يمكن أن تؤدي إلى شجارات؟

في دراسة للطبيبة النفسانية البرازيلية آنا أميليا ليموس، تجد فيها أن الصراع بين الأزواج أمر واقع، ولا يستطيع أحد الادعاء بأنه لم يتشاجر زوجك أو يدخل في صراع مع شريك الحياة، وإن وجدت هذه الحالات فإنها مثالية جداً يصعب تصديقها. ولكن ما يمكن تصديقه، بل وتأكيده، أنه يمكن تفادي الكثير من الشجارات التي لا مبرر لها، حتى أن دراسات عالمية أخرى أكدت أنه يمكن تفادي 90 % من الشجارات بين الزوج والزوجة.

لا تعممي حسب رأي الطبيبة النفسية، أن التعميم يعتبر من أهم أسباب المشجارات الزوجية بين الرجل والمرأة، بمعنى أنه عندما تتحدثين عن عيوب الأزواج فإن الشريك الآخر يعتقد أنه المقصود في الحديث، فنجده فجأة قد غير ملامح وجهه، مظهراً غضباً أو عدم ارتياح لما قلته.

نصيحة:عندما تتحدثين عن الأخطاء حددي من هو المقصود من الناس؛ لأن بعض الحساسيات بينك وبين زوجك قد تجلب تفسيراً خاطئاً لما قيل؛ لذلك من الأفضل أن توضحي بالقول إن المقصود هو فلان من الناس أو زوجان يتعالى صوتهما باستمرار بسبب الشجار.

انتبهي لعفويتك إن ردود الأفعال العفوية قد تتسبب بشجارات تافهة لا ضرورة لها، وبخاصة من قبل الرجال، الذين لا يستطيعون التكيف مع عفوية المرأة. فقد أكدت الدراسة أن المرأة أكثر عفوية من الرجل بكثير، ولذلك ينبغي على الرجل أن يعمل منذ بداية الزواج على التكيف مع هذه الطبيعة للمرأة، وألا يفسرها بأنها تقصده هو.

 نصيحة:حاولي أن تكوني دبلوماسية إلى حد ما عندما تظهرين رد فعل تجاه أمر ما، وبخاصة إذا كنت تعلمين أن العفوية تزعج زوجك. فالدراسات تشير في هذا الصدد إلى أن نسبة 68 % من الرجال لا يستطيعون، ولا بشكل من الأشكال، التكيف مع عفوية المرأة، علماً بأن العفوية هي تعبير صادق عن المشاعر.

التفسير الخاطئ حسبما أوردت الدراسة، فإن التفسير الخاطئ للكلمات وطريقة ومناسبة التفوه بها يعتبر سبباً آخر في غاية الأهمية لبدء الشجار بينك وبين زوجك؛ فالرجال هم الذين يفسرون كلمات المرأة بشكل خاطئ، وبخاصة عندما يتعلق الحديث بالرومانسية والجمال والوسامة، وعندما تتحدثين عن وسامة ممثل سينمائي على سبيل المثال، فإن زوجك يضع نفسه في خانة المقارنة، معتقدًا أنك تقارنينه هو مع ذلك الممثل الوسيم. ربما أو من المؤكد أنك لم تقصدي المقارنة، لكن الرجال غير الواثقين في أنفسهم يفسرون كل شيء بشكل خاطئ.

نصيحة:جسي نبض زوجك، واستدرجيه للحديث عن أمر من أجل تحسين الظروف الزوجية، وستنتبهين مباشرة إلى أن الرجل لا ينتظر حتى نهاية الحديث، فيبدر منه رد فعل خشن تجاه ما تقولينه له. وعن هذه الناحية بالضبط أكدت، آنا أميليا، أن الرجال لا يتحلون بالصبر للاستماع إلى ما تقوله النساء، وطبعاً قطع الحديث عند نقطة هامة ربما يتسبب في سوء تفسير الرجل لحديث الزوجة؛ لأنه لم ينتظر حتى تنهي الزوجة حديثها.

إعطاء الحلول وأضافت الدراسة أنه عندما تعاني المرأة من مشكلة ما فإنها بحاجة إلى من يستمع إليها، وليس لمن يعطيها الحلول، لكن الرجال يعتبرون أن المرأة لجأت إليهم لحل مشكلتها الخاصة، فيبدأون على الفور بإلقاء محاضرة عليها؛ لتعليمها كيفية حل المشكلة. ويجد الرجال صعوبة في فهم أن المرأة قوية أيضًا، وبإمكانها مواجهة مشاكل ربما يعجزون هم عن مواجهتها. تعلق ليموس: «المرأة تشعر بالارتياح عندما يستمع الرجل إلى مشكلتها دون إعطاء للحلول».

نصيحة:اعلمي أن طبيعة الرجال تختلف تمامًا عن طبيعة النساء من حيثُ مواجهة المشاكل، فالرجل يريد على الفور حل المشكلة من دون الحديث عنها أو عن تفاصيلها، لكن المرأة تحب في البداية الحديث عن مشكلة تواجهها، وترغب في أن يستمع إليها الرجل، ومن ثم تحاول إيجاد الحلول بنفسها، وهنا يكمن الاختلاف الذي يمكنك تفاديه.

لا يقبل رأيكأوضحت الدراسة أن غالبية الرجال لا يرغبون في الاستماع لرأي الزوجة لتغيير ردود أفعالهم أو تغيير تصرف ما فيهم يزعجها، بل إن بعضهم لا يريدون حتى معرفة شكاوى نسائهم منهم. تتابع الطبيبة النفسية: «ذلك ينطبق حتى على العلاقة الحميمة بين الزوج والزوجة. فربما يكون هناك جانب في هذه العلاقة يزعج المرأة، ولكنها لا تستطيع البوح بذلك، وإن فعلت فإن الرجل يصل إلى قمة غضبه، ويفسر الأمر بأن زوجته لا تحب طريقة العلاقة الحميمة بينهما».

نصيحة: عند هذا العيب، احجمي عن غضبك، واعلمي أن هناك رجالاً كثيرين لا يأبهون بحساسية المرأة عندما يتعلق الأمر بالعلاقة الحميمة، فالواحد منهم يعتقد أنه من العيب أن تعبر المرأة عن رغباتها أو حتى عن رومانسيتها، وهي طبيعة في أغلب الرجال.

حسب رأي الطبيبة النفسية البرازيلية آنا أميليا ليموس.
يمكن تجنب جميع مسببات الشجار الآنفة الذكر، أو على الأقل 90 % منها إذا فكر الزوجان بعمق، ووثقا بالحب الذي يربطهما. وعلى الرجال بشكل خاص أن يفهموا أن المرأة التي تحب زوجها لا يمكن أن تقصد مقارنته برجال آخرين؛ لأن كل فرد هو كائن مختلف عن الآخر، وليس هناك مجال للمقارنات في ذهن المرأة العاقلة.

للمحافظة على جاذبيتك
الجاذبية كلمة واحدة لكن أشكالها تختلف، كما تقول الدكتورة إقبال عبد الحميد أستاذة الطب النفسي بمركز الأسرة بالمعادى، التي تحددها في الأمور التالية، وتنصحك بالتقيد بها:
قد تكون جاذبيتك في رشاقة الحركة، طريقة المشي والجلوس، أسلوب تناولك للطعام، طريقة كلامك، صوتك الهادئ، وربما في ثقتك بنفسك، فانتبهي لهذه الأمور قدر الإمكان.
الابتسامة والضحك دون تكلف، والمحافظة على أسنانك ناصعة البياض سر من أسرار الجاذبية.
تعلمي التقليل من حركة اليدين أثناء الكلام. 30 سم هو القطر الذي تتحرك فيه يداك، ولا تكثري من تنظيم شعرك أثناء جلوسك وسط الناس.
لا تنقري بأصابعك على شيء؛ فهو دليل قلق وتوتر، ولا تستلقي إلى الأمام أو الخلف أثناء الضحك.
تصرفي بطبيعية ولا تعتقدي أن هناك من يتابعك أو ينظر إليك.

 لكل فولة كيالها!
لكل إنسان -رجلاً كان أو امرأة- ذوقه الخاص؛ لذلك تختلف ملامح الجاذبية، ولولا اختلاف الأذواق لبارت الفتيات؛ أي «السلع»، كما تحدثنا لغة التجارة، التي تعطيك بعض المقاييس غير الثابتة:
في أحيان كثيرة تتصدر السمراوات قائمة الجمال والجاذبية، مثل النجمة الهوليوودية «لطيفة كوين».
قد تكون جاذبيتك في شخصيتك المتمردة، الذكية، الواثقة، أو المستقلة اقتصاديّاً، والناجحة مهنيّاً.
هناك من تجذبه المرأة التي لا تعرف اليأس، أو التي لا تستفز رجولة الرجل بعلمها الزائد، أو طولها، أو تتعالى عليه بمالها.
منهم من يفضلها محدودة التفكير، بما يعني هذا من غياب للتحدي الأنثوي، أما وجه المرأة الذي يوحي بالتحدي فلا يجذب سوى عدد قليل من الرجال.

بعد سنوات من العشرة الزوجية تجد الزوجة ان هناك نوع من الروتين اصاب علاقتها بزوجها ,فقد اتخذت العلاقة شكل جديد محمل ببعض المسؤيات التى تشكل العلاقة الزوجية بين  الزوجة من جديد , مما يؤدى الى شعور الزوجة ببعض القلق وعدم الامان وفى بعض الحالات تشكك الزوجة من سلوكيات زوجها او ما نسمية بالغيرة الزوجية ,وجدير بالذكر ان الغيرة الزوجية نوعان نوع حميد وهو الذى لا يجلب المشاكل ويعكر صفو الجو النفسى للبيت ,والغيرة المذمومة وهى اقرب الى الشك فهذا النوع من الغيرة قديقلب الحياة الزوجية الى كابوس لا يطاق ,لذا من خلال موقع النادي اليوم ننصحك عزيزتى الزوجة ببعص النصائح للتخلص من الغيرة المرة او تقليل اثارها
1-إكتبي
عزيزتى الزوجة المحبة لزوجك دربي نفسك على كتابة خواطرك في كل مرة تشعرين فيها بالغيرة ، إكتبي التصرفات التي تجعلك غيورة ، على سبيل المثال ، "هناك زميلة لزوجي تتصل به دائماً ، صفحة فيسبوك زوجي مليئة بالفتيات الجميلات" . الآن ، خذي وقتاً مستقطعاً ، تنفسي بعمق ، بعد أن تهدئي ، قومي بقراءة ملاحظاتك مرة ثانية ، هل هناك تفسير منطقي للذي يحدث ؟ هل كان سبب الاتصال الاستفسار عن مشروع عمل أو مشكلة ؟ عندما نخطو بعيداً عن غيرتنا العمياء نحصل على صورة أوضح عما يدور حولنا.
2- تكلمي مع زوجك .
إذا كنت لا تزالين تجدين أسباب لشعورك بالغيرة ، فيجب أن تتحدثي مع زوجك وتوضحي شعورك بدون أن تتهميه ، أعلميه بالأمور التي تجعلك تشعرين بالخوف أو عدم الآمان. هل يتناول الغداء مع زميلة له مراراً وتكراراً في المكتب ؟ لربما هم مجرد أصدقاء ، ولكن إذا شعرت بأنه تخطى هذا الحاجز ، مثلا خرجا معا إلى مطعم ، يجب أن يعرف بأنك غير راضية عن تصرفه ، يجب أن يكون هناك بعض القوانين والشروط التي تحكم أي علاقة زوجية ومنها إحترام مشاعر الطرفان.
3-إعترفي بعدم شعورك بالآمان
أنظري إلى نفسك وحددي الأمور التي تشعرك بالخوف والقلق ، مثلا جسمك سواء كنت نحيلة أو بدينة ، مستوى تعليمك ، مستواك الإجتماعي . حددي نقاط الضعف التي تملكينها وأعملي على تعزيزها لتتخلصي من شعورك بالنقص وعدم الآمان ، حتى تتمكني من وضع الغيرة السوداوية خلفك للأبد.

بعض مرور سنوات على الزواج تشعر الزوجة انها اصبحت شيئ مفروغ منه فقد اعتاد الزوج على كل تصرفات الزوجة السيئة والحسنة فكل شيئ اصبح مكرر ,فطلبات الزوجة هى هى,ونقاط الاختلاف والمشاكل الزوجية ايضا هى هى حتى اللحظات السعيدة فالكلمات المتبادلة بين الزوج والزوجة لا جديد فيها ,هذا الوضع بالطبع يخلق نوع من البرود والجفاء فى الحياة الزوجية بين الزوج والزوجة ,فكل ما هو قابل للاكتشاف مثير وجذاب ,وبالتالى لة رونق لذلك اليكى بعض النصائح اذا  توقف زوجك عن الإهتمام بك وكنت ترغبين بأن يعيرك بعض الإنتباه ، فهذا ما يجب أن تقومي به. من السهل أن تجعلي زوجك يشعر بالجاذبية نحوك مرة ثانية عبر القيام ببعض التغييرات التالية.

1-كوني زوجة مذهلة:
 لإثارة إعجاب زوجك يجب  تغيير اطلالتك. لقد حان الوقت لقلب الأمور قليلا. إذهبي إلى صالون التجميل وأحصلي على لون أو تسريحة شعر جديدة. غيري ستايل ملابسك أيضا. الاطلالة الجديدة سوف تذهب زوجك بلا شك. لكن لا تحاولي إعجابه بصعوبة اتركيه يطاردك بنظراته.

2-كونى زوجة منصتة جيدا لزوجك:
 أحد الأسباب الرئيسية لضياع الاهتمام بين الازواج هو توقف النساء عن الاستماع لهم. هل تعلمي بأن مجرد الجلوس والإستماع لزوجك كاف لإظهار محبتك لزوجك . يجب أن تتعاطفي مع ما يقوله وأن تسانديه وتدعميه ولا تنتقديه أو تصفي كلامه بالتافه أو السطحي.

3- كونى زوجة مطيعة :
 تقوم الكثير من النساء للأسف بالجدال والتذمر ومعارضة الازواج أمام الاهل والاصدقاء مما يضعهم في موقف محرج أمام الآخرين. حاولي أن لا تعترضي بوجهك أيضا، لأن هذا يعتبر أقسى من الكلام.

4-إحترميه دائما:
 - إذا كنتي زوجة تريد أن يحبها زوجها حقا فيجب أن تبدئي بأظهار التقدير له والإعتراف بالأشياء التي يقوم بها من أجلك. لا تزعجيه أبدا حول الأشياء التي يخفق في عملها. بغض النظر عن عيوبه، قدريه كثيرا. إذا قمت بذلك بعفوية فسوف يحبك أكثر ويبدأ بمطاردتك مثل ايام التعارف الاولى.

أكدت الدكتورة هالة حماد استشارى الطب النفسى للأطفال والمراهقين، أن القناعة والرضا هما مفاتيح تحقيق السعادة بين الزوجين.

وأضافت أنه لا يمكن أن يعيش الإنسان حياته كلها فى سعادة دائمة، لأنها متفاوتة ولكننا نستطيع أن نطلق عليها اسم لحظات الرضا والتفاهم والتوافق الزوجى.

وقالت إن هذا التوافق يعنى حدوث حوار مستمر بين الزوجين، وإخبار كل منهما للآخر بالملاحظات والتصرفات التى تزعجه يصل الطرفين إلى حل، مع علم كل منهما أن هناك أشياء نستطيع أن نغيرها فى شخصية الآخر وهناك أشياء لا يمكن أن نغيرها، وعليهما أن يركزوا دائما على المميزات الموجودة فى الطرف الآخر أكثر من العيوب.

وأكدت الدكتورة هالة، أن كلمات الشكر البسيطة وتقدير عمل الآخر لهما تأثير السحر فى تذويب أى مشكلة تحدث بين الزوجين مشيرة إلى أهمية أن يتأكد الطرفان أن الخصام هو عدو السعادة.

وقالت إن لكل من المرأة والرجل احتياجات عاطفية لابد أن تلبى، لافتة إلى أهمية أن يصارح كل منهما الآخر باحتياجاته دون خجل أو مواربة.

وأوضحت أن هناك أشياء بسيطة تستطيع أن تدخل السعادة على قلوب الأزواج، أولها القناعة والرضا، فقضاء أوقات ولو قليلة مع بعضهم البعض فى حوار هادئ يدخل السعادة أكثر من المال.

يتسائل كثير من الازواج عن الطرق المثلى فى معاملة الزوجة حتى تصبح الحياة الزوجية مستقرة ,واليوم من خلال موقع النادي نهمس باذن الزوج بنصائح فى الحياة الزوجية تضمن الاستقرار والسعادة والمودة والرحمة بين الزوجين ,
1-الاصغاءوسر من اسرار الحياة الزوجية السعيدة
‏‏ هو أهم مجاملة يمكن أن تعطيها للمرأة‏..‏ فبالإصغاء تعطيها الاحساس بأنك مهتم بها وبأدق تفاصيل حياتها‏، فهي تحب سرد تفاصيل المواقف التي تواجهها وانفعالاتها، و من خلال جلوسك معها واصغائك الجيد لها‏،‏ يتولد احساس عميق من التفاهم و التقارب‏،‏ ومن جانبها بالامتنان لك‏ وسعيدة فى الحياة الزوجية
اجعلها تشعر دائما‏،‏ بأنك فخور بها‏،‏ أعلن ذلك بين الحين والآخر‏ ‏ خاصة أمام أولادك‏
المرأة تعشق أن تشعر بأن زوجها معجب بها‏،‏ بأسلوب تفكيرها مثلا‏ ‏ بأناقتها‏، بطريقة تصفيف شعرها‏

2-التأييد وسر من اسرار الحياة الزوجية السعيدة
تحلو للمرأة أن تشعر بأن زوجها وراءها دائما‏، يساندها ‏ويؤازرها‏ و يحميها من أي موقف قد تتعرض له ـ من وجهة نظرها فيعطيها ذلك الاحساس قوة وصلابة في مواجهة الأمور‏‏.
الاعجاب‏‏ وسر مناسرار الحياة الزوجية السعيدة
تعشق المرأة أن تشعر بأن زوجها معجب بها‏،‏ بأسلوب تفكيرها مثلا‏ ‏ بأناقتها‏، بطريقة تصفيف شعرها‏، بوقها في انتقاء العطور التي تضعها‏،‏ بشخصيتها‏، بخفة الظل التي تتمتع بها‏ ‏ بشجاعتها، بمستواها العلمي أو الثقافي ‏..‏ فهي دائما تنتظر من الزوج كلمة اعجاب وهمسة إطراء‏‏.
3-الاهتمام‏‏وسر من اسرار الحياةالزوجية السعيدة
اظهر اهتمامك بها دائما‏، حاول أن تنفي المقولة التي تؤكد أن الرجل لا يهتم‏‏ حاول بقدر إستطاعتك أن تظهر اهتماما كبيرا بزوجتك وكأنها محور حياتك فذلك يسعدها كثيرا ويعطيها احساسا أكبر بالثقة في نفسها‏‏ وذلك الاهتمام قد يتسع ليشمل الأشياء التي تهتم بها فتوجد بذلك اهتمامات مشتركة تقرب مسافة التفاهم بينكما‏..‏ وهذا بالقطع يحقق لها التوازن النفسي في حياتها‏.

كثيرا من الزوجات يشعرن بحيرة عند التعامل مع الازواج فالزوج يبغى الزوجة هشة بشة دائما لا تبغى غير راحتة ولا تغضب من اى شيئ حتى ان كان هو مصدر هذا الغضبلان الزوج يعتقد ان الزوجة هى المسؤلة الوحيدة عن اى تغير يطرا على العلاقة الزوجية لذلك يقع على الزوجة حمل كبير هو تحمل الزوج وتحمل نتائج اى خلاف يقع بينهم لذلك كان لابد ان نزود حواء ببعض النصائح الذهبية للتعامل مع الزوج لفض اى مشكلة حتى يرجع لاحضان الزوجة بمحض ارادتة اول شيئ  أغرقيه في بحر المشاعر والحب والاحترام وعند حدوث موقف ليس كما يُرام ، صومي عن حبه ومحادثته ومراعاته ، ضعي حاجزاً بين أعينكم فلا تلتقيان ، تأكدي أنك إن أتممت صومك على أكمل وجه فإنه سيجوع وإلى دفء حضنك سيعود ، فالرجل كما تعوديه يعتاد ، أما إن كان من النوع العنيد فاعلمي أن مجهودك معه يتطلب المزيد من الصبر والثبات الشديد ، فلا التحدي ولا الجدال ولا الحرمان ينفع مع هذا النوع من الرجال.

تتشابه خلافات الحياة الزوجية لدى معظم الأسر المصرية، وتتشابه العلاقات الإنسانية فى المجتمع المصرى أيضا بما يؤدى هذا التشابه إلى التقارب فى شكل هذه المشكلات، فلا تخرج عن المشاكل العاطفية كعدم الاهتمام والتقدير، والمشاكل المادية فى طرق تدبير المال وإنفاقه، إضافة إلى مشكلات خاصة بتربية الأبناء والتعامل مع أهل الزوجين، ومشاكل جنسية.

وعن إيجاد حلول لمشكلات الحياة الزوجية تقول شيماء فؤاد، خبيرة العلاقات الزوجية، من المهم تحليل المشكلة  فى الحياة الزوجية للتعرف على الأسباب الحقيقية إذا كنا لا نرغب فى تكرارها، وكذلك من الأسباب الشائعة جدا والتى تزيد من حجم المشكلة هو أسلوب الكلام والتحاور، فإذا كان الحوار به لهجة استهزاء أو سخرية على الطرف الآخر، فإن هذا يصعد المشكلة لأن الطرف الآخر يعتبر ما حدث تقليلا من شأنه وقلة احترام له، على سبيل المثال نجد الزوجين فى بداية أية مشكلة فى الحياة الزوجية أنهم يقومان بالتحدث فى صلب هذه المشكلة، ثم بعد دقائق ينتقلون لنقطة أخرى وهى أسلوب الحديث والصوت العالى، ولهذا فليحاول الطرفان التزام الهدوء والحكمة فى أى مناقشة أو مشكلة بينهما حتى لا يخرجوا عن المسار الرئيسى للمناقشة ويبدءوا الصراخ وتبادل الإهانات.

وتضيف شيماء أن الصراحة مطلوبة وبشدة فى فترة الخطوبة وما قبل الحياة الزوجية حتى لا يظهر أحد الأطراف عكس ما بداخله أو يعطى انطباعا أنه يتحمل أشياء تفوق طاقته، وهذا من شأنه أن يجعل الطرف الأخر يعتبر هذا حقا من حقوقه الذى لن يتنازل عنها إذا قصر الأخر أو تأخر عن واجبه.

وتؤكد على أهمية توزيع الأدوار  فى الحياة الزوجية بحيث يكون "اللى أوله شرط آخره نور"؛ حيث إن كل شيء لا بد أن يخطط له منذ البداية حتى لا يحدث أى خلافات فيما بعد.

نعلم جميعا أن الزواج رباط مقدس بين رجل وامرأة، وللحفاظ على قوة الزواج وشكله المميز لابد من تغذيته بما يحتاج إليه من مرطبات ومثبتات تزيد من متانته، وهناك عوامل موجودة بحياتنا ولكن لا ينتبه لها الكثيرون معتقدين أنها ليست هامة:
24 مثبت يزيد متانته الحياة الزوجية :

1- تزوج من الشخص المناسب:
هناك وسيلة واحدة فقط تعرف من خلالها إذا كان الشخص الذي دق له قلبك هو الشخص المناسب ليكون زوج لك أم لا، ونعرف ذلك بواسطة قضاء المزيد من الوقت معا والتعامل عن قرب.
وينصح خبراء الزواج بأن يكون هناك تعامل ولقاءات بين الرجل والمرأة المقبلين على الزواج لمدة عام على الأقل قبل الخطبة، وذلك ليكتشف كل طرف جميع جوانب شخصية الطرف الآخر بكل ما فيها من إيجابيات وسلبيات حتى لا تكون هناك مفاجآت بعد الزواج.
أما الزواج السريع فيكون بمثابة زواج صندوق مغلق بصندوق آخر مغلق وبعد الزواج ينفتح كلا الصندوقين ويتفاجأ كل واحد بما في داخل الآخر، ومن المؤكد ستكون هناك مشكلات ومفاجآت غير سارة.

2- اجعل زواجك هو قمة اهتماماتك:
إذا تزوجت، لايجب أن يحتل أي شيء بحياتك اهتماما يعلو على الزواج ، بل يجب أن يكون في قمة اهتماماتك والأهم لديك حتى لو كانت الأشياء الأخرى التي تشغلك هي أطفالك وعملك.
واعلم أن سر نجاح الفرد هو نتاج استقرار حياته الزوجية لأن الزواج هو البذرة الأساسية التي تنمو على جذورها شجرة الحياة بما بها من اهتمامات وجوانب مختلفة، فإذا صلحت البذرة وتمت رعايتها كما يجب أنبتت شجرة مثمرة ذات أوراق خضراء تسعد القلب والعقل والعين.

3- اخلص النية فى الزواج :
اعلم أنك إذا لتزمت وأخلصت النية ببناء علاقة زواج صحية ودائمة، عن طريق التعهد لله أولا ولشريك حياتك ثانيا بعدم نطق كلمة الطلاق أو أي شيء آخر فقد يجعل ذلك الطرف الآخر يشك في أنك لا تخلص له بنسبة 100%.

4- لا تتجادل مع زوجك على أشياء بسيطة وتافهة:
تجري العادة عند الزواج لأول مرة على تجادل الزوجين في كل صغيرة وكبيرة تقابلهم مهما كانت تلك الأشياء تافهة ولا تستحق أن يتم التحدث عنها، وهذا ما يحول الحياة إلى مأساة.
لذا يجب أن يتخذ كلا الزوجين تعهدا وقرارا بعدم التجادل معا على الأشياء التافهة، وإذا طرح أي منهما موضوعا يجب أن يستمع الطرف الآخر إليه بجدية ويحترم ما يقول.

5- ضع الخروج معا أسبوعيا أولوية لديك:
من فضلك لا تسخر أو تقلل من هذه النصيحة فهي عامل شديد الأهمية، اخرجا من البيت واستمتعا بوقت جميل معا، وخلال هذا الوقت يجب أن تكون كل الموضوعات التي يتم التحدث بها أشياء تهم كلا الطرفين وتسعدهم وتجنب الأشياء الأخرى التي تضايق الطرف الآخر أو قد تخلق نوعا من التوتر.

6- البحث عن 30 دقيقة على الأقل لتقضياها معا يوميا:
لتستمر الحياة لابد من وجود وقت يتلاقى خلاله الزوجان معا داخل بيت الزوجية، ويمكن أن يكون هذا الوقت في فترة الصباح قبل أن يذهب كل منكما إلى العمل، أو خلال فترة الظهيرة أو المساء بعد الانتهاء منه.
وخلال هذا الوقت المحدد يمكن مناقشة كل ما يجرى من جديد في حياتكما وبالطبع لدى أي زوجين الكثير منه، كما يجب أن يبوح كل منكما بحبه ويجدد الوعد للآخر.

7- يجب أن يخدم كل منكما الآخر:
تعمد هذا حيث يعرف كل طرف ما يحتاج إليه الطرف الآخر من متطلبات ولو بسيطة ليقدمها إليه، فقبل أن يطلب شريك حياتك أي شيء احرص على تقديمه له، وقبل أن يشتهي لوجبة معينة يجب طهيها له وغيرها من الأشياء التي تجعله يشعر بأهميته لديك ومدى حرصك على إرضائه.

8- تواصلا معا:
التواصل الفعال هو أمر حاسم وشديد الأهمية لاستمرار الزواج بين اثنين، وتبرز أهميته بشكل خاص خلال الفترات الصعبة التي يواجهها أي طرف، لكن يجب أن يتم التواصل هذا بطريقة مهذبة بحيث يستمع كل واحد للآخر باحترام واهتمام.

9- الحرية خلال العلاقة الحميمية:
تعلم ما نقصد: أي امنح هذه العلاقة أولوية خاصة بحياتك فهي من الأساسات التي لا تسير عليها حياتك أنت فقط إنما تسير عليها الحياة البشرية بالكامل.

10- اهتم بنفسك:
تشمل هذه النقطة الاهتمام بنفسك بشكل تام بداية من الجمال الداخلي الذي يشمل الصحة العامة حتى الجمال الخارجي الذي يشمل الملبس والزينة واللياقة.

11- ابعد عن الأشياء المطلقة وكن مرنا:
وهذا يعني عدم استخدامك للكلمات التي تقيد الشخص وتفرض عليه شيئا بصفة دائمة أو تنهيه عن شيء بصفة دائمة أيضا، فالحياة بحاجة إلى بعض المرونة والتغيير على حسب ما تتطلبه الظروف.

12- كن مراعيا لمشاعر شريك حياتك:
عن طريق تجنب أي شيء قد يزعجه أو يثير غضبه وهذا يتضمن أشياء وسلوكيات كثيرة، مثل:
- تنظيف المكان الذي تجلس به قبل أن تغادره.
- الحرص على التنظيم وعدم الفوضى.
- الاحترام المتبادل بينكما وأمام الغرباء.

13- تفهم جدية وصعوبة الحفاظ على استمرار الزواج:
بناء حياة زوجية دائمة ليس بالشيء اليسير، حيث يمر الزواج بكثير من الأوقات الصعب التي قد تسبب انهياره، وخلالها يجب الذهاب إلى مستشارين لحل ما نواجه من مشكلات، ونتحدى أنفسنا بالحفاظ على هذا الزواج بكل ما نملك من قوة وهذا يتأتى من رغبتنا الداخلية القوية في البقاء على رابطة الزواج المقدسة.

14- كن عاملا محفزا لشريك حياتك:
على كل طرف من أطراف العلاقة الزوجية أن يكون مصدر إلهام ودعم وتحفيز للطرف الآخر وخاصة خلال الأوقات الصعبة والأزمات، أو بدء مشروع جديد فكن هناك دائما بجانب حبيب قلبك ادعمه وسانده لأنك المشجع الأول له.

15- دائما احرصا على الاحترام المتبادل:
يشمل الاحترام طريقة التواصل بينكما، الطريقة التي يتحدث بها كل طرف عن الآخر أمام الغير، والطريقة التي يتعامل بها كل طرف مع الآخر.

16 - اتخاذ القرارات العائلية معا:
يجب أن يعلم الزوجان أن العلاقة الزوجية هي علاقة جماعية مثل علاقة أطراف الفريق الواحد، لذا عند اتخاذ أي قرار يجب أن يكون قرارا جماعيا وليس فرديا.

17- اترك أعباء العمل ومشكلاته في العمل:
عندما تأتي إلى البيت، حاول على قدر الإمكان مقاومة رغبتك في التحدث عماحدث لك بالعمل ولا تتحدث عنه إلا إذا طلب الطرف الآخر الاستماع إلى ما قابلك به، وبدلا من ذلك ركز على قضاء الوقت معه في موضوعات واهتمامات مشتركة بينكما.

18- كونا أفضل والدين:
ذكاء الوالدين ينبع من الاشتراك معا في اتخاذ جميع القرارات الحياتية التي تخص أطفالهما معا، واعلم أن الحب ينمو من خلال نمو التعاون فيما بينكما على تربية الأطفال والاعتناء بهما.

19- امنح زوجك الحرية:
يجب أن يعطي الزوجين بعضهما البعض الحرية والفرصة لعمل ما يحلو لهما من أشياء تسعده ويستمتع بها حتى إن كانت هذه الأشياء لا تفيد ولا يهتم بها الطرف الآخر، وهذا هو قمة العطاء والحب.

20 - استمرا في النمو كبشر:
التعلم عهد لابد أن يقر به كلا الزوجين، هذا بالإضافة إلى التطور وتحقيق الأفضل دائما، وهذا يشمل التطور كزوجين وإدراك التغيرات التي تطرأ على كل منكما كوالدين وكأشخاص، حيث يساعد هذا التفاهم والتفهم الزوج والزوجة على التقدم للأفضل كما يقوى الحديد بالحديد.

21- أحب شريك حياتك باللغة التي يفهمها:
وهذا يتطلب فهما عميقا للطرق التي تسعد وترضي الطرف الآخر.

22- إظهار التقدير الخاص بك:
على كلا الزوجين إظهار التقدير لما يقوم به كل طرف ليسعد به الطرف الآخر حتى لو كانت أشياء بسيطة، وأخبره بها واشكره عليها بشدة.

23- الصدق المتبادل هو جوهر العلاقة الزوجية:
اعلم عزيزي الزوج، واعلمي عزيزتي الزوجة أن الصدق هو روح الحياة الزوجية وبدونه تموت ولا يمكن إعادتها للحياة مرة أخرى، فمن مجرد الكذب أو الخيانة لمرة واحدة تفتقد الثقة بينكما ويصبح من المستحيل استعادتها.

24- لا تكن الأحقاد:
عندما يحدث بينكما أي اختلاف أو إساءة حاول أن تتخطاها ولا تبقيها بقلبك حتى لا تتحول إلى حقد داخلي يفسد العلاقة، وتجنب العودة للماضي بما به من لحظات مؤلمة حتى لا تنبش في الجراح بعد أن أوشكت على الالتئام.
أعزائي المتزوجين أو المقبلين على الزواج، أريد تحفيزكم بما قدمت من نصائح هامة حصلت عليها من آراء الخبراء في هذا المجال، فاحرصوا على مناقشتها معا واتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيقها وتحسين علاقتكم الزوجية معا.

من السهل جدا كشف الزواج  السعيد و الزواج التعيس من حولنا، وذلك عن طريق أسلوب الازواج  فى التعامل مع بعضهم البعض  وذلك دون التعبير عن ذلك بأي كلمة، ومن أبرز هذه المشاهد ما نلاحظة فى المطاعم حيث يجلس الزوج و الزوجة كلاهما صامت لا يشارك الطرف الآخر الحديث، فهذا مؤشر ان دل يدل على ان العلاقة الزوجية بها مشكلة  و الزواج غير سعيد أما فى الشارع فاذا وجدنا ان الرجل  يسبق المرأة بخطوة وهي خلفه تتلفت هنا وهناك غير مبالية بما وصلت إليه العلاقة عن حال الأزواج يشير خبراء علم النفس إلى أن هناك 7 ملاحظات لتمييز الزواج السعيد عن الزواج من التعس ، ويمكن اكتشاف ذلك من خلال لغة العيون ومن الطريقة التي يتعاملان بها مع بعضهما، أيضاً هناك بعض التصرفات تكشف عن سر نشأة السعادة الزوجية لدي البعض وغيابها عن آخرون،

والآن قيم علاقتك وعلاقات الآخرين من خلال السطور التالية:

* علامات الزواج السعيد اهتمامات مشتركة :
عندما تنتهي الفترة الأولى من الحب والذي يطغي عليه الجانب الجسدي، ينتهي هذا المحور من الاهتمام، ويبدأ الزوجان بعمل أمور أخرى مشتركة كممارسة هواية معينة كالقراءة أو الطبخ، هذه اللحظات التي يقضيها الأزواج معاً تتعزز روابط المحبة والتفاهم ويغدو الاتصال بينهما أكثر سلاسة ووضوح.

* علامات الزواج السعيد اعلان الحب والمحاسن :
لا يخجل الأزواج السعداء عن ذكر محاسن النصف الآخر ويعلنون عن حبهم باستمرار ويظهر ذلك بدون كلام، ومع الأسف يخشي الأزواج على وجه الخصوص من التصريح بذلك بالرغم من أن أشرف الجلق المصطفي عليه الصلاة والسلام وذلك حين قال سلم عن خديجة "أنى رزقت حُبها ". رواه مسلم، وأوصي كل زوج أن ينظر كل زوج الى محاسن زوجته: لقوله صلى الله عليه وسلم "لايفرك مؤمن مؤمنة ان كره منها خلقا رضي منها آخر . رواه مسلم .

*  علامات الزواج السعيد بعيداً عن التدخلات :
عندما تتأزم بينهما الأمور فى مشكلة ما لا يتصلان بالأهل لطلب العون والمساعدة وخاصة فى بداية الزواج حيث يكون الزوجان لا يزالان متعلقان بحياتهما السابقة في منزل العائلة ويشعران بالحاجة للذهاب للزيارة بكثرة، لكن مع الوقت وتوطد العلاقة تبدأ هذه الزيارات بالتباعد، ومع ذلك لا يجب أن يعرف الأهل ما يحدث بين الزوجين على الإطلاق إلا إذا استعصت الأمور على الحل، وليس من الضروري أن تعرف الأم بكل ما يجري في منزل ابنها أو ابنتها لان ذلك يزيد من الضغوط على العلاقة.

* علامات الزواج السعيد  التغاضي عن المشكلات :
عندما يعم التفاهم بين الزوجين يتوقف كلاهما عن محاسبة الآخر على كللا للتجريح :
الأزواج السعداء هم من يتعلمون كيف يختلفون بأسلوب حضاري، وكيف يتصرف كل منهما عند حدوث خلاف، فعند حدوث أي سوء تفاهم بين الأزواج يجب أن يترفع كل منهما عن التجريح الشخصي والتركيز على حل الخلاف بهدوء لتأتي بالفائدة على العلاقة وتساعد في تعميقها بدلاً من زيادة عوامل الفرقة والخلاف.

*  علامات الزواج السعيد روح الدعابة :
إذا وجدت الدعابة بين أي زوجين لابد وأنهما سعداء لأنها رباط قوي يحمي العلاقة بين الأزواج فإذا فقدت فان الكثير من الأمور تسير عكس اتجاهها الصحيح، لأن انعدام التواصل وحب النكد سواء من الزوج أو الزوجة يؤدي إلى تدهور العلاقة الزوجية ومن أهم علامات هذا الأمر هو انقطاع الضحك والكلام بين الزوجين، والسعداء هم من تجمع رسائلهم يحكون عن الطرف الآخر فيقولون أن البسمة لا تغيب عن وجهه ولهذا فإن متاعب الحياة تزول بالإبتسامة الحانية وروح التفاؤل.

*علامات الزواج السعيد  الأمانة تولد الثقة :
الصدق هو أساس العلاقة المتينة بين الزوجين السعيدين، لا بد من قول الحقيقة والمصارحة حتى وإن كانت صعبة، مع إبداء روح التعاطف والحنان، ليكون مناخ الحياة الزوجية مفعما بالثقة والصراحة والإخلاص، لتفادي الخيانة أو سوء الفهم بينهما.
.  :

من خلال موقع النادى اثرنا العديد من المواضيع التى تناولت موضوع الزواج .فقد عرضنا للاسباب التى تدعو الرجال للامتناع  عن الزواج ,كما قدمنا بعض المشكلات الناتجة عن الزواج المبكر للمراهقات ,واليوم نقدم مفاتيح السعادة فى الزواج ,فالزواج علاقة مودة وتراحم بين الزوجين فلابد ان يكون كل طرف قادر على بذل قصارى جهدة لانجاح هذة العلاقة فاليكم مفاتيح السعادة فى الزواج ,